アダプトラテパウダー（オリジナル）

仕事がある日も、休みでOFFの日も、必ず毎朝「アダプトラテ」を1杯飲んでます。既にルーティン化してます。
頭の中がよりCLEARになり毎日の活力源となっています。

キッカケはYOU TUBEのお気に入りのチャンネルでオススメされてたのを見て、この人たちの言うことなら信用できる！と飲み始めました。自閉スペクトラム症の特性に長年悩まされて、とにかく疲れやすく、脳が多動、感覚過敏もあり眠りが浅い。それらの疲れが溜まると死にたくなってしまってたのが、アダプタラテを飲み始めてからは死にたくなることはなくなりました。これだけでありがたい！自分の特性を理解してうまく付き合っていこうという余裕ができています。飲む前とは大違い。育児に家事に仕事に介護と、忙しい日々を続けられています。おいしくて、手軽で朝食にしてます。子どもたちも少しずつ味見してみんなで楽しんでます。私の相棒！これからも続けていきたいです。

ストレス軽減されてとても良いです。

アダプトラテを知る前は、朝から大きいマグカップでコーヒーを何杯も飲む生活をしていました。でも、なんだか毎日体調が良くなく、朝から不調な状態でした。とあるユーチューバーがアダプトラテを推していたので、試しに購入して飲んでみたところ、本当に美味しい！コーヒーをがぶ飲みしていた朝とは異なり、朝から身体が整う感じです。今では朝に1、2杯飲むことが習慣となっています。

50歳、更年期、真っ只中、浮き沈みがあり仕事や家庭に影響が出てると感じると余計に落ち込む何を試しても続かなかった中でこれだけは初日からいい感じ3日経ってもいい感じ。何がいい感じかと言うと、イラついた時にお菓子に走る自分が1週間お菓子断ちしてました。
朝、一杯暖かいのをゆっくり飲むだけで満足して仕事に向かうのがルーティンになって半年。
1日も絶やさず飲み続けています。
お菓子断ちの次はダイエットをしたいので置き換えのプロテインをミックスしてみようと思います。ダイエット時のイライラも解消できたら最強！